Anda Merancang Untuk Bercuti ke Pulau?
Baru-baru ini kerajaan telah mengumumkan kelonggaran untuk merentas negeri jadi, ramai rakyat Malaysia mengambil peluang ini dengan berkunjung ke pulau bersama keluarga dan rakan-rakan.
Walaubagaimanpun hanya segelintir yang tahu tentang risiko kerosakan mata akibat terdedah akan cahaya matahari (sinaran UV). Jom baca artikel untuk tahu lebih lanjut!
Tahukah anda sebanyak 20% individu mengalami kerosakan mata selepas bercuti ke pulau?
Ramai orang takut kesan berbahaya sinar ultraviolet (UV) dari matahari pada kulit , tetapi hanya sedikit yang menyedari bahaya terhadap mata mereka. Ini kerana, radiasi UV boleh merosakkan tisu permukaan mata serta kornea dan kanta.
Bagaimana Melindungi Mata Anda?
Memakai cermin mata hitam yang direka untuk menyekat 100% sinaran UVA dan UVB
Memilih cermin mata yang mempunyai bingkai yang lebih besar bagi melindungi kelopak mata
Memakai topi atau topi berlapis lebar apabila anda berada di luar rumah
Memaksimakan aktiviti luar terutamanya ketika pukul 11 pagi - 4 petang